Bernd Wollenberg  

Sorry, Micha,
dass ich zu schnell war… Aber es lief sich eben besser als \"befürchtet\" – und mein aktuelles Kraftraining tat sein Übriges. In der Kalkulation würde ich allerdings ind en kategorien mit OL-Erfahrung statt 0,3 min/KP eher 0,25 einsetzen – das war ein früherer berechnungswert für die Laufverlustzeit pro Posten bei den sog. \"Spezies\" (also O-technisch im E-Bereich).Dafür bei den Kindern, speziell der D/H 12 statt 0,5 dann doch eher noch 1,5 min und bei der D/H 14 etwa 1 min. Das träfe meinen Erfahrungsbereich eher.
Aber es ist halt immer sehr schwierig – speziell der Wetterfaktor ist kompliziert. Für die Höhenmeter setze ich 1:10 ein, kommt meiner Meinung nach besser hin.
Trotzdem danke für Deine Mühen, es war, wie bereits geschrieben, einer der besten Ol der letzten 12 Monate, dafür noch einmal Danke!

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